Terapia de pareja

Terapia de pareja

Una relación de pareja tiene sus problemáticas en ocasiones ya que puede afectar la parte personal de cada uno  y que impacte directamente en la relación.

Algunos factores que pueden intervenir es la falta de comunicación, desacuerdos, infidelidades, no dedicar tiempo a la pareja, falta de deseo sexual o actividad sexual, etc. Cada relación es diferente, por lo que cada intervención se maneja según el caso. Hoy en día la terapia cognitivo conductual ha dado excelentes resultados, por lo que es recomendable.

Terapia adultos

Terapia adultos

La terapia para adultos ayuda a la persona a generar herramientas para enfrentar situaciones que le estén causando problemas en su vida. Algunas de las situaciones son problemas con la  pareja, educación delos hijos, dificultad para enfrentar problemas, toma de decisiones, etc.

Algunas situaciones que también pueden influir son las etapas de desarrollo  con las crisis vitales que pasa el ser humano y que puede exacerbar la situación. Los temas o tratamientos a abordar son amplios, por lo que la intervención dependerá de cada problemática.

Terapia para adolescentes

Terapia para adolescentes

El tratamiento psicológico para adolescentes es importante debido a los cambios y crisis emocionales  que presentan debido a la etapa de desarrollo en la que se encuentran, por lo que un proceso terapéutico sin duda coadyuvara tanto en ese proceso de crecimiento como en la relación que tienen con los padres y en el área social, así como en su identidad.

Es importante que los padres aprendan a identificar las conductas y emociones que son propias de la edad y en qué casos, los hijos puedan estar presentando otras problemáticas que en ocasiones requieren ser atendidas.

Fobia social

Fobia social

En la fobia social las personas presentan ansiedad al contacto social. Tienden a tener pensamientos relacionados al rechazo o no sentirse incompetentes socialmente, lo que genera reacciones fisiológicas como sudoración, taquicardia, entre otros o temblor, problemas gastrointestinales, etc.

El problema es que para evitar sentir ciertos síntomas, la persona va aislándose del contacto social, lo que refuerza su pensamiento de no querer socializar por sus propios miedos

Habilidades sociales

Deficit en Habilidades sociales

Las consecuencias en el deficit de habilidades sociales pueden ser devastadoras ya que somos seres sociales y por lo tanto cuando se presenta miedo e inseguridad para las relaciones interpersonales pueden desencadenarse una serie de trastornos como fobia social. Cuando hay un deficit en esta área la persona puede desarrollar inseguridad, ansiedad, miedo, baja autoestima, etc.

Ansiedad

Ansiedad

La ansiedad se caracteriza por tener pensamientos enfocados a un futuro catastrófico, por lo que continuamente se está pensando en que las cosas saldrán mal, es decir, entre más pensamientos se generan a futuro, las emociones se intensifican y se presentar reacciones fisiológicas. Algunos de los síntomas que se pueden presentar son náuseas, mareos, taquicardia, problemas gastrointestinales, deseos de salir huyendo, deseos de llorar sin parar, etc.

Cuando no hay tratamiento, la ansiedad puede ir subiendo de nivel, es decir, puede pasar de una ansiedad leve a moderada o grave, es por ello que la intervención oportuna es importante. Los tratamientos pueden ser en ocasiones solo con psicoterapia en otros, tratamiento farmacológico combinado con terapia cognitivo conductual, ya que éste enfoque es el que ha resultado más eficaz para el tratamiento.

Depresión

Depresión

La depresión clínica, es una enfermedad grave y común que nos afecta física y mentalmente en nuestro modo de sentir y de pensar. La depresión nos puede provocar deseos de alejarnos de nuestra familia, amigos, trabajo, y escuela. Puede además causarnos ansiedad, pérdida del sueño, del apetito, y falta de interés o placer en realizar diferentes actividades.

Fobia específica

Fobia

La fobia  es un temor a situaciones o cosas llevándolo a un miedo irracional y genera ansiedad. Los miedos pueden ser a diferentes situaciones como fobia a los insectos, a elevadores, a las alturas, etc.

Cabe señalar que el miedo se da ante situaciones o cosas que no son un peligro real, ya que normalmente son situaciones  que no suponen un peligro para la persona y al observarlas como muy peligrosas, pueden suponer un problema para tener una vida adaptativa.