La fobia  es un temor a situaciones o cosas llevándolo a un miedo irracional y genera ansiedad. Los miedos pueden ser a diferentes situaciones como fobia a los insectos, a elevadores, a las alturas, etc.

Cabe señalar que el miedo se da ante situaciones o cosas que no son un peligro real, ya que normalmente son situaciones  que no suponen un peligro para la persona y al observarlas como muy peligrosas, pueden suponer un problema para tener una vida adaptativa.